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ロルファー212のあんなことこんなこと ~日々の小さな楽しみを見つけよう~

Rolfingは身体へのコーチング。 身体と心は切り離すことはできない一体のもの。 まず、自分がどうなりたいかが大切。それに近づくことは何歳からでも出来るもの。そんな気持ちでRolfingをしています。ロルフィングの詳細は http://rolfing-wakaba.com まで。

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Session on the beach

昨日、ロルファーの友人と交換セッションをしました。
ここ最近、いくつかのワークショップに訪れて、
新しい感覚や、タッチ、手技をいくつか学んだので、
クライアントさんに行う前の、練習です。

せっかく、天気も良い事だし・・と
2人で向かった先は、稲毛海岸。

CIMG1547.jpg
 
ビーチの上で波音を聞きながら、水平線を眺めながら、
体感とこころにゆとりを持たせる目的が半分、海にただ行きたかった気持ち半分で
初の、Session on the beachをしました。

セッション中は、施術をしている狭い箇所だけに視野を持たせるのではなく、
身体全体、いえいえ、それを超えて、身体の周りの空気感も一体に感じながら
広い視野で施術をすることも大切です。
今行きたいワークショップの1つに、地平線を一望できるホテルの部屋で行う
クレニオセイクラム・バイオダイナミクスというものもあります。

視野だけの捕らわれずに、五感(6感?)も活用して
クライアントさんの身体の周りの空間(キネスフィア)にも意識を向けることは大切です。

人は、トラウマや過去の大きな事故や怪我をおっている場合、
その箇所の空間(キネスフィア)も失われがちだったりします。

そこに気が付けるには、一点の集中視野ではなく、広い全体視野が欠かせません。
そんな時の視野は、ぼ~と地平線を見るときの視野に似ています。 

ビーチでのSessionも以外と集中できるものです。

帰りに、稲毛エリアでは、有名と友人が稲毛駅前のカレー屋さん「SHIBA」に連れてってくれました。
CIMG1549.jpg
野菜のカレー2種とラムカレーの計3種を、混ぜて食べる、初の味。
スパイスがとっても効いていて、うまかった~。

本当は、あまりセッション前後はスパイスの強いもの、良くないかもしれないけど…

私はセッションを受けると、当日や翌日、疲れやすくなるというか非常に眠たくなります。
(たぶん、ほとんどのクライアントさんが体験しているはず)
それだけ、充実したセッションだったのかしら。




Rolfer212の、身体のバランスを整えて、気持ち良い身体作り
 ロルフィング若葉  - www.geocities.jp/niitsu212niitsu/

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テーマ:心と身体のケアを大切に! - ジャンル:心と身体

  1. 2010/08/14(土) 23:20:49|
  2. ロルフィング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

この日はありがとう、
&ちょっと疲れさせちゃったようで申し訳ない。。

私は、おかげさまで左膝と股関節がお揃いに!!
いつも腓骨頭がひっかかっていたのが解消されて快適です。
また、舌が「ぐるり~ん」と動いて、
左顎~首~肩のつっぱりが取れ、各自別々に動くようになりました。
すごい嬉しい。再度、ありがとう!

潮風の中でのセッションは、想像以上にいいなと思った次第。
やる環境を工夫して、いつかメニューにしたいです。
  1. 2010/08/15(日) 21:35:57 |
  2. URL |
  3. うえ #-
  4. [ 編集 ]

to うえ殿

こちらこそ、貴重なお時間ありがとうございやした。
セッション後の疲れは、いつものことです。
でも、当日とっても深く、気持ち良く眠れるのです。
身体が欲していたかのように。
また、機会があればよろしゅう。
  1. 2010/08/15(日) 22:54:23 |
  2. URL |
  3. 212 #-
  4. [ 編集 ]

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