ロルファー212のあんなことこんなこと ~日々の小さな楽しみを見つけよう~

Rolfingは身体へのコーチング。 身体と心は切り離すことはできない一体のもの。 まず、自分がどうなりたいかが大切。それに近づくことは何歳からでも出来るもの。そんな気持ちでRolfingをしています。ロルフィングの詳細は http://rolfing-wakaba.com まで。

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胎内記憶

本日、「胎内記憶」研究の第一人者の池川明先生の講演を聞きに行ってきました。

池上先生著書の「ママのおなかをえらんできたよ」「おぼえているよ。ママのおなかのなかにいたときのことを」を読んだことがあったので、直接先生のお話を伺えることはとても楽しみでした。

一番興味深かったのは、子宮の中から拾った音を聞かせてもらえたこと。
子宮の中の子供の心拍音は、実際自分が妊娠中にも聞かせてもらったことはありましたが、
こっちから聞こえる子宮の中の音では無く、逆に子宮内で聞こえる音です。

ザー とか トクン とかかなと思っていたら、
それ以外にもお母さんのハミングとか、話声が聞こえてくるんです。
こんなに聞こえていると分かったら、ちょっと引きました。
「やべっ、もっとやさしい声のトーンで話しかけるべきだったか?雑な言葉使いだったよな・・・」
ま、過ぎてしまったことはしょうがありません。

でも、お母さんの話しかけって、子宮の中ではこんなに気持ち良く聞こえてくるものなのかと
嬉しくなりました。
胎児はすでに五感が完成しています。視覚・聴覚・臭覚・触覚・味覚。
羊水という、安定した暖かい温度の中で気持ち良く育つ胎児は、
お母さんの話しかけや、機嫌の良いハミングを聞いて、聴覚からも気持ち良さを感じるんですね。

よく「三つ子の魂百まで」ということわざがありますが、昔はお腹の中にいた期間も1年と数える、
数え年を使っていました。その1年も心の豊かさを形成する大切な時期なのですね。

ロルフィングの詳細はこちらを
イキイキした身体づくり
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷 ・ さいたま
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テーマ:心と身体のケアを大切に! - ジャンル:心と身体

  1. 2012/03/29(木) 21:28:57|
  2. 妊娠・出産・育児
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自然育児 小児科 真弓先生のお話

薬に頼らず、子供の力を引き出すことを大切にする小児科の真弓先生を囲んでお話を伺う「お茶会」に参加してきました。
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数百人の人を招いて全国で講習会をする先生ですが、自然育児友の会ではたった数組の親子の為にお話を聞かせてくれます。先日は雪の日だったため、4組の親子で充実した時間。
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子供の鼻詰まりについて相談させていただきました。その時に先生から指摘させて点は子供の体温。
1歳の子チュンは36.5℃位が平熱ですが、先生曰く「このくらいの子は37℃、38℃なきゃだめだよ」とのこと。
最近の子供は体温が低いそうです。
その為に、電気製品の使用をなるべく控えることや、外の気温との温度差を5度前後に抑えること、子供に厚着をさせないなど、いくつかのヒントを頂きました。
いきなり全て実行することは難しいのですが、すこしづつ出来ることを実行したいものです。
長期戦で「子チュンの体温上昇計画!」
まず、横隔膜より下(特に下半身)を温めて上半身を薄着にしてみようと思います。
長期戦で見守っていこうと思います。

お茶会で出された、玄米餅のおしるこです。有機小豆と少しで甜菜糖で身体に嬉しいSweetsでした。
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もっと自由で、もっと楽な身体作り
ロルフィング若葉 in 新宿区四谷・さいたま

テーマ:心と身体のケアを大切に! - ジャンル:心と身体

  1. 2012/01/23(月) 23:17:47|
  2. 妊娠・出産・育児
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TVの無い生活

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テレビが無くても、さほど困らない私たち夫婦なので、我が家にはテレビは置いてありません。

しかし、シャクレ(旦那)はNBA(バスケ)の動画だけは、見なければ禁断症状を起こすでしょう。

先日シャクレにNBAの動画を見ながら、子守りをしてもらっていたら、背中の大きな誰かさんも、食いついて見ておりました。動くものに興味を示す、お年頃かもしれませぬ。

テレビがあれば、教育テレビの子供向けプログラムでも見せてあげるのだが・・・

テレビが無いもの一長一短ですね。




より楽に・・ より自由に・・ 身体を表現
ロルフィングスペース若葉 in 新宿区四谷・さいたま

テーマ:心と身体のケアを大切に! - ジャンル:心と身体

  1. 2011/06/15(水) 23:35:21|
  2. 妊娠・出産・育児
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雨の日の過ごし方

台風の到来、梅雨入り、この季節の恵み物、雨は感謝すべきものではありますが、
私たち一家は、やっぱり晴天の中で出掛けるのが好きです。

たまに、家の中でのんびりしているのも楽しいものですが、数日続くとちょっと…。
特に、この放射能が散る中で、子チュンを雨にあたらせるのは抵抗があります。

そんな時は、我が家が好きな時間の過ごし方の1つは、
ホテルの朝食ビュッフェ。

子供がいると外で食事がなかなか取れないかも、なんて考えていた時もありましたが、
まだまだ睡眠時間が多い月齢。そして、母乳しか飲まないのですから、料金も取られること無いし~
この時期に、どんどん行かねば!
私たちは、攻めの育児で楽しみます。

やっぱり一番好きなのは
日本橋のマンダリンオリエンタルホテルの朝食。
38階からの景色(雨の日は残念ですが)と質の良い食材。気持ち良いサービス。

子チュンが寝た時を狙って、ほら行け~!
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出来た子です。子チュンは。
ちゃんと私たち2人ともおかわりを頂いた後に、起きました。
寝ている間に、お父ちゃんとお母ちゃんがいいものを食べたとは知らずにご機嫌です。
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先日5か月になりましたが、
前回、生後2カ月の時に行った時は、こんなでした。大きくなったんだねぇ。
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その時は、ホテルのスタッフの方が、椅子を合わせて簡易ベッドを作ってくれて、カシミアのストールを掛けてくれました。



より楽に・・ より自由に・・ 身体を表現
ロルフィングスペース若葉 in 四ッ谷 さいたま

テーマ:心と身体のケアを大切に! - ジャンル:心と身体

  1. 2011/05/30(月) 13:55:21|
  2. 妊娠・出産・育児
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おむつ無し育児 お茶会

自然育児友の会が主宰する「おむつ無し育児お茶会」のため、国分寺まで行ってきました。とてもゆったりとした時間が流れるカフェスローの中にあるNPO法人の自然育児友の会があります。畳とやさしい壁画に包まれる、ほっこりする空間です。壁画の前で子チュンの写真を取ろうとしたら、すってんころりん。
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本日は、おむつなし育児に興味がある人たちが集まり、お茶会をしながら情報交換します。

こちらがコーディネーターのアズマカナコさん。
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裸育児&おむつ無し育児でお二人のお子さんを育てています。

やはり、先輩ママはいろんな知恵がありますね。下の1歳7カ月の男の子は、おまるだけでなく、外出時はジャムなどの空きビンにさっと立ったままおしっこをしていました。

裸で育てているからか、お子さんが強く、肌艶がとても良い様に見えました。

また、アズマさんは2冊の本を出版しています。そのうちの「布おむつで育てよう」の中から、実際に手作りされたおむつや、パンツを見せてくれました。
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草木染めをしたおむつや、靴下を加工して作った綿のパンツ(紺のボーダー)。

確かに子チュンもおまるでの成功率が上がってくると、おむつでなくても良いかな・・と感じることも。でも、5か月の子供に合うサイズのパンツって売っていないんです。需要が無いんでしょうね。トレーニングパンツは1歳半位の子供のサイズ~だし。

また、裁縫に火が付きそうです。こんど図書館で借りてこよ~



より楽に・・ より自由に・・ 身体を表現
ロルフィングスペース若葉 in 四ッ谷 さいたま

テーマ:心と身体のケアを大切に! - ジャンル:心と身体

  1. 2011/05/25(水) 13:21:42|
  2. 妊娠・出産・育児
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